Zapraszam na 9. edycję cyklu kobiecych spotkań na Wyknie, które będą odbywały się w stałej grupie, z przestrzenią na zatrzymanie i włączenie trybu bycia. Bycia ze sobą, z innymi kobietami.
Będzie o świadomym życiu, o autentyczności, o tym co naprawdę ważne, ale też o odpuszczaniu, o nieidealności, niedoskonałości i nieperfekcjoniźmie. Będzie o tym, jak dbać o własną energię, będzie uważne słuchanie, nawiązanie "łączności" ze swoim ciałem, będzie słońce na twarzy, będą emocje, przytulasy, śpiew i taniec. Będzie patrzenie w oczy, no i oczywiście będzie też praktyka mindfulness .
W bonusie: wyciszenie, relaks, dobre towarzystwo.
Jaki będzie efekt?
Trudno o jednoznaczną i uniwersalną odpowiedź. To może być bardzo indywidualne, odmienne dla każdej z Was doświadczenie.
Ale jestem pewna, że będzie to piękna podróż do siebie. Podczas tych kilkunastu tygodni zawiążą się piękne relacje, będzie mocna wymiana energii, nowe pomysły, bardziej świadome odczuwanie emocji i ciała.
W efekcie obniżysz swój poziom stresu i chaosu w życiu, bo nauczysz się jak odpuszczać i jak radzić sobie z trudnymi emocjami i natłokiem myśli.
Kwestie organizacyjne:
Spotykamy się w grupie 8-10 kobiet, w piątki od 18.00 do 21.00
Terminy spotkań:
1) 09.10.
2) 30.10.
3) 20.11.
4) 11.12.
5) 08.01.
6) 29.01.
W warsztatowych spotkaniach z uważnością łączę elementy mindfulness, podejście coachingowe, ACT-owe (nurt akceptacji i zaangażowania) oraz self-compassion tak, abyś mogła się zatrzymać, poczuć siebie i swoje emocje, znaleźć odpowiedzi na pytania: czego tak naprawdę potrzebujesz? JAK/ JAKA chcesz być w swojej witalności?
STOP - LOOK - GO!
Serce mówi, że znowu będzie pięknie ❤️
cena: 1.1150 zł.
❗️ Uwaga: Rezerwacja miejsca następuje poprzez wpłatę zaliczki w wysokości 100 zł.
Pozostałą część opłaty należy przelać do 02.10.2026 r.
Istnieje możliwość płatności w ratach: tj. 100 zł zaliczka przy zapisie oraz 3 raty po 350 zł (płatne do: 02.10.2026, 10.11.2026, 10.12.2026).
Wystawiam faktury zwolnione z VAT.
Cena zawiera:
- udział w spotkaniach
- materiały warsztatowe
- przerwy kawowe
Gwarancją udziału jest:
- przesłanie zgłoszenia poprzez krótki formularz online:
https://forms.gle/v4BLSzp4VttNFSAZ8
- dokonanie wpłaty na rachunek podany w formularzu
Jeśli masz pytania - napisz lub zadzwoń
603761117